หากคุณไม่สามารถดูวิดีโอนี้เบราว์เซอร์ของคุณไม่สนับสนุนวิดีโอ HTML5
หากต้องการดูวิดีโอนี้โปรดเปิดใช้งานอัปเกรดเป็นเว็บเบราเซอร์ที่JavaScriptsupports HTML5 video
Embrace the stillness within through meditation. Understand its remarkable ability to ease anxiety, improve focus and sleep, and enhance overall wellness in our modern whirlwind of distractions.