Ha nem tudja megtekinteni ezt a videót, a böngészője nem támogatja a HTML5 videókat.
A videó megtekintéséhez kérjük, engedélyezze a JavaScriptet, és fontolja meg a frissítést egy olyan webböngészőre, amelyiksupports HTML5 video
Embrace the stillness within through meditation. Understand its remarkable ability to ease anxiety, improve focus and sleep, and enhance overall wellness in our modern whirlwind of distractions.